Psychiatrie der Zukunft

Im Kapitel „Was ein gesundes Gehirn und eine gesunde Psyche brauchen“ fasse ich die im Buch dargestellten Erkenntnisse zusammen und gebe Handlungsempfehlungen, die sich leicht umsetzen lassen.
Meine Hoffnung ist Sie davon zu überzeugen, dass Psychopharmaka allein nicht die Lösung sind.